熬夜居然会导致不孕不育？
对于在城市里工作生活的人来说，加班熬夜是常态。晚上常被夜猫子认为是一天美好生活的开始，对此网友们有个新的定位“熬最晚的夜，敷最贵的面膜，去最好的医院。”这句看似好笑的话，实则是熬夜已经严重影响到我们的身体健康。尤其是对女性来说，经常熬夜可能会导致内分泌紊乱，引发各种身体异常，严重的还会导致失眠、甚至影响生育等。因此女性应该少熬夜。那么一起来看看熬夜对我们的危害 。
1、容易上火
熬夜的时候，人体的各项功能会呈失常状态，这就很容易使人上火。而上火主要表现出来的症状有流鼻血、长痘、口腔溃疡等。
2、记忆力下降
经常熬夜会使大脑整理白天经历、强化记 忆的功能减弱，从而导致记忆力下降。建议保证每天7-8小时的 睡眠时间。夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。
3、样子会变丑
熬夜之后，会造成代谢紊乱，引起皮肤水分流失，通常会在脸上留下一些痕迹，如黑眼圈、皱纹、痘痘、很眼袋等，而且，皮肤极容易变松弛、黯淡，使人看上去似乎老了许多岁。
4、月经失调
女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。
5、免疫力下降：
另外，在熬夜之后，会降低女性机体免疫力，使身体容易疲劳，长期这样，身体的免疫力会大幅下降，身体就极容易遭到病毒、细菌等的入侵。
6、不孕不育
有研究显示，很多不孕不育的患者都与工作繁忙紧张、长期熬夜有很大关系，长期熬夜后，卵子会发育得不好，容易导致内分泌失调，情况严重会导致月经失调致使不孕不育！
7、诱发乳腺癌等疾病
国际癌症研究署在研究上夜班与癌症的关系中发现，经常熬夜使得人体“褪黑激素”分泌减少。那么，什么是褪黑激素？褪黑激素是一种具有重要抗癌作用的激素，由于熬夜或夜班工作时需要开灯，这些人造光线会影响褪黑激素的分泌，进而容易诱发癌症。
什么？熬夜居然会导致不孕不育？
俗话说，“玩乐诚可贵，熬夜价更高，若为备孕故，两者皆可抛”，虽然是话糙，但理不糙。想要尽快好孕一定要养成良好的生活习惯，不要长期熬夜。
